N'attends pas qu'on te dise qui être et quoi faire. Tu es légitime et parfaitement à ta place depuis le jour de ta naissance !
La légitimité ne se donne pas...
Très régulièrement j'entends des clients ou des amis me dire qu'ils ne trouvent pas leur place dans ce monde, qu'il ne se sentent pas légitimes et chaque fois, cela me pique le coeur.
Parce qu'à mes yeux chacun est légitime et parfaitement à sa place. Mais il arrive que notre mental se soit perdu au fil des années. Parce qu'enfant vous n'avez pas été reconnu(e)? Parce que vous ne vous sentez pas valorisé(e) ou validé(e) dans vos démarches et dans vos choix?
Il est parfois plus facile d'attendre que les autres choisissent pour vous. Il est même parfois plus confortable autant qu'il est inconfortable d'être mis dans une case qui n'est pas la sienne parce qu'on se sent vu(e), aimé(e), exister...
Et si vous laissez tout cela derrière vous?
Et si vous choisissiez l'autre voie, celle de la dignité, de l'indépendance, de la liberté et de la vie?
Et si vous preniez ENFIN votre place ?
Ce que vous allez découvrir dans cet Atelier
Des exercices et des exemples qui vous donneront les clés pour changer votre situation et être enfin à l’aise, à votre place
PROGRAMME COMPLET
Introduction
Les multiples définitions de soi
Modifier les croyances erronées
Le poids des valeurs familiales
Retrouver l'équilibre en soi
La joie, clé d'une bonne écoute
Comprendre ce que vous êtes vraiment
Estime de soi, ramener l'équilibre
Etre soi, enfin
Un atelier complet
en 9 étapes
avec 10 exercices
tout en vidéos
A faire à votre rythme sur plusieurs semaines