"L'Ultime liberté des humains, c'est le choix du regard qu'ils portent sur les choses "
Viktor Frankl
Vos questions trouvent des réponses...
Tous les petits détails d’une journée : nos actions, nos réactions, nos jugements, nos croyances, nos conditionnements, nos questionnements, nos pensées, nos émotions sont le terreau fertile de la connaissance de soi, de l’amour de soi et de la liberté.
Cependant j’ai remarqué un point commun qui relie quasiment tous les êtres humains dans leur quête personnelle : la croyance que l’évolution ou la liberté c’est de devenir quelqu’un d’autre et de changer ce que nous sommes or à mon sens, c’est le plus grand piège dans lequel une majorité d’entre nous tombons.
N’est-ce pas en plongeant dans nos émotions et notre vécu quotidien que nous pouvons être et vivre pleinement notre humanité ?
Selon moi c’est la voie royale et c’est aussi la raison pour laquelle j’ai choisi d’extraire l’essentiel des expériences, problématiques ou non, les plus communément vécues et de vous en offrir une vision « libératrice ».
Je propose donc une autre façon de voir chaque expérience vécue : un changement de regard libérateur sous formes d’expériences-réponses.
L’évolution à laquelle nous aspirons tous n’est pas le changement de ce que nous sommes mais le changement de notre façon de voir ce que nous sommes.
Connaissance & exploration de soi...
J’aborde et je développe les grandes notions du développement personnel et spirituel sous forme de packs de formation.
Dans ces formations autonomes, je vous propose une explication de chaque notion dans sa globalité et je vous invite à reconnaître et à ressentir chacune d’elle en vous.
J’expose les possibilités et les limites que chacun d’entre nous peut rencontrer en elles.
Je vous invite à vous demander ce qu’elles signifient pour vous car chacun possède sa vérité, sa réalité.
Et enfin je vous donne un exemple concret pour agrémenter le tout et vous permettre d'évoluer à votre rythme.
Plonger au coeur de la compréhension de soi...
Dans cette approche je décris chaque émotion en profondeur et les ressentis qui y sont associés, je vous explique leur utilité au service de la vie puis je vous offre un apprentissage pour vous réconcilier et vivre avec.
Je fais le vœu que chacun puisse vivre son humanité dans la joie, la douceur et la légèreté.
Témoignages
Marina
"Bérengère m'a permis de me rassurer sur mes capacités mais également me permettre d'en appréhender de nouvelles. Elle a su également comprendre mes peurs et mes blocages et m'a aidé à les dépasser !"
Alexandrine
"Générosité , simplicité , efficacité et légèreté
Cela m’a permis de gagner en confiance, de valider mes perceptions"
Cathy
"Ma vie a littéralement changé depuis la séance avec Bérengère, je recommande ! MERCI !"
Laurence
"Tonalité, vibration, toutes les énergies s'y mélangent et quel voyage... Merci à toi Bérangère de te faire relai de cette connaissance, dans la simplicité et ce zeste d'humour qui nous accompagne avec douceur."